Kdy a kde probíhá praxe jógy, ceník:

Společná praxe jógy od září 2022 do května (června) 2023. Pondělky a čtvrtky.
Malá tělocvična v ZŠ Schulzovy sady, budova vedle pošty; vchod zezadu od školní jídelny; sraz před plechovými vraty.
Prosím závazně zaškrtněte ve srazovníku, který den se budete účastnit, případně svou účast smažte. Vzájemně tak budeme mít přehled o volných místech. Můžete do +komentáře napsat vzkaz.

Aktuální srazovník vám zašlu e-mailem.

Ve srazovníku také uvidíte, zda se praxe koná (bude tam u jména Malovaná zelené zatržení).
Účast lze aktualizovat vlevo od jména, přes obrázek tužky, následně potvrdit zeleným zatržením. Mnohdy ještě pomůže aktualizovat webovou stránku klávesovou zkratkou CTRL+R.
Přeji příjemné dny a těším se na společná setkání.

Permanentku (případně jednotlivou lekci) lze u mne zakoupit před začátkem lekce.

Jaká praxe nás potká, na co se můžeme těšit - např.:
    poznávání svého těla, plný jógový dech, průpravná cvičení, vědomě řízený pohyb v souladu s dechem,
    jednotlivé pozice těla (ásany) v leže, v sedě, ve stoji,
    sestavy - kočky, pozdravy slunci, pozdrav Khatu, šest Tibeťanů, let draka,
      sestava na rozpuštění stresu, pozdrav měsíci, tišivá sestava, a další,
    relaxace, dech a energie (pránájáma), smysly (pratjáhára), koncentrace, meditace,
    radost s jógou, jógová terapie, celodenní praxe jógy, jógová filozofie (jama, nijama),
    Rádžajóga, Gítánandajóga, a další.

Kurzy jógy jsou určeny pro začínající i praktikující zájemce. Lekce vede kvalifikovaná cvičitelka jógy.
Ráda Vám zodpovím případné dotazy během dne na malovana<zavináč>centrum.cz,
občas jsem k zastižení na tel. 604 176 411, Eva Malovaná.

Ceník:

Další informace uvedeny na stránce Akce.