Novinky
Milí
přátelé a
zájemci o společnou praxi jógy. Na nějakou dobu se odpojím. Předpokládám tak
do konce července 2024. Občas nastanou v životě změny a je třeba plynout a
žít přítomností.
Děkuji a přeji příjemně žití. Eva
Společná
praxe jógy od září 2022 do května (června) 2023. Pondělky a čtvrtky.
Malá tělocvična v ZŠ Schulzovy sady, budova vedle pošty; vchod
zezadu od školní jídelny plechovými vraty. Prosím závazně zaškrtněte ve srazovníku, který den se budete účastnit,
případně svou účast smažte. Vzájemně tak budeme mít přehled o volných
místech. Můžete do +komentáře napsat vzkaz. Přeji příjemné dny a těším se na společná
setkání. Další informace uvedeny na stránkách
Cvičení
a
Akce.
Aktuální srazovník vám zašlu e-mailem.
Společná
praxe jógy se nekoná ve čtvrtek 27.10.2022; 17.11.2022; od
15.12.2022 do 2.1.2023 včetně;
od 6.3. do 10.3.2023 včetně; od 6.4. do
10.4.2023 (příjemné Velikonoce).
Květnová
až zářijová praxe jógy v přírodě
(harmonizujeme se s aktuální teplotou a počasím).
Společně se domluvíme na místě a čase setkání; e-mail
malovana<zavináč>centrum.cz.
Na co se můžeme těšit - jednoduchá
dechová a průpravná cvičení, čakra mandala pránájáma, pozdrav slunci, pozdrav měsíci, loma - viloma,
šest tibeťanů, let draka, relaxace, meditace.
Meditační
sedáčky
plněné pohankovými slupkami (podrobnosti
v PDF), relaxační
pomůcky.
První
knížečka
Jóga
– královská cesta vznikla sepsáním zkušeností, posbíraných na cestě
k poznání, které používáme při praktikování jógy v kurzech. Několik textů v PDF
naleznete na stránce
Ke stažení.
Knížečka
Jóga – sestavy vznikla sepsáním poznatků a zkušeností o skupinách, po
sobě následujících a vzájemně se doplňujících,
jógových cviků a technik, které působí harmonicky na
celý organismus. Několik textů v PDF naleznete na
stránce Ke
stažení.
Další informace uvedeny na stránkách
Cvičení
a
Akce.
